En primer lugar, diremos que desactivar las notificaciones de las aplicaciones es una buena forma de comenzar. Si todo el tiempo estamos recibiendo notificaciones de aplicaciones o de páginas web que ya hemos visitado, gastaremos mucho tiempo en mirar nuestro móvil.
Desactivar dichas alertas es una opción que está presente en todos los smartphones, de esa forma evitaremos distracciones y ahorraremos batería.
Tener solo las aplicaciones necesarias en nuestro móvil también es otra acción para realizar. Tenemos la posibilidad de descargarnos aplicaciones de lo más peculiares, pero en muchos casos solo la usamos una vez para curiosear, luego la olvidamos.
Esto hace que ocupe un espacio en nuestro móvil que no utilizamos. Antes de descargarla, nos preguntaremos si la vamos a necesitar, y en el caso de que la descarguemos por curiosidad, si creemos que no la vamos a volver a usar, es mejor desinstalarla.
Otro consejo para no estar totalmente dependiente del móvil es no responder a cada mensaje en el momento que se reciba. Parece un consejo muy obvio, pero la sensación de urgencia siempre esta ahí.
Es ideal organizarse el tiempo para contestar a mensajes con poca relevancia y de esa forma te focalizarás mucho más en otras actividades que merezcan la pena.
El teléfono móvil sirve para relacionarse, pero cuando estemos cara a cara con una persona y manteniendo una conversación, no debemos de usar nuestro teléfono móvil para aspectos irrelevantes, y menos aún contestar algún mensaje que pueda esperar.
A no ser que no tengas más remedio que hacerlo por algo urgente, pide disculpas por la interrupción y contesta. Con todo ello mostrarás un interés por la otra persona y respeto por su tiempo.
También hay que saber separar qué conversaciones son importantes y cuáles no. En el caso de que sea importante, es más recomendable realizar una llamada telefónica en vez de un mensaje de WhatsApp, de esa forma la eficacia y el tiempo se aprovechará mucho mejor para solucionar cualquier problema o cuestión.
Como sabemos el teléfono móvil se ha convertido en un articulo imprescindible en nuestras vidas. Es un producto que une el ocio con el trabajo y en muchos casos no nos podemos despegar de ello.
También hay que saber dedicar tiempo a nosotros mismos y a lo que es realmente importante en nuestra vida, como la familia o ratos con amigos, y en este caso el móvil no entra en juego. Separarse de ello y focalizarse de vez en cuando en lo que realmente importa, es un hábito que siempre será positivo para nosotros.
Como siempre recordamos que
desde Comercial Ilumina
ponemos a tu disposición una amplísima variedad de teléfonos móviles, para que elijas el que mejor se adapte a tus necesidades.
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